Lèvres Sèches : Causes et Symptômes

           Les lèvres sèches sont un problème courant qui touche un grand nombre de personnes, en particulier durant les saisons froides ou en période de déshydratation. Contrairement à la peau du reste du corps, les lèvres ne possèdent ni glandes sébacées ni barrière hydrolipidique naturelle. Cela les rend plus vulnérables aux agressions extérieures et à la perte d’humidité.

Quels sont les principaux symptômes des lèvres sèches ?

Les symptômes varient d’une personne à l’autre, mais les plus fréquents incluent :

• Sensation de tiraillement ou d’inconfort
• Desquamation (peau qui pèle)
• Rougeurs et irritations
• Petites fissures ou gerçures douloureuses
• Aspect rugueux ou craquelé

Dans les cas les plus sévères, les lèvres peuvent même saigner ou présenter des crevasses profondes, rendant la parole ou l’alimentation douloureuses.

Les causes des lèvres sèches

Plusieurs facteurs peuvent provoquer ou aggraver la sécheresse des lèvres. En voici les principaux :

1. Les conditions climatiques

Le froid, le vent et le soleil sont les premiers ennemis des lèvres. Le manque d’humidité dans l’air en hiver ou l’exposition prolongée au soleil sans protection assèchent rapidement cette zone fragile.

2. La déshydratation

Un apport insuffisant en eau impacte directement l’état de la peau et des muqueuses. Les lèvres, étant dépourvues de glandes hydratantes, sont souvent les premières à en souffrir.

3. Les mauvaises habitudes

Se lécher fréquemment les lèvres pour soulager la sensation de sécheresse aggrave en réalité la situation. La salive, en s’évaporant, emporte l’humidité naturelle et irrite la peau.

4. Certains cosmétiques ou soins inadaptés

Des rouges à lèvres ou baumes contenant de l’alcool, des parfums artificiels ou d’autres agents asséchants peuvent provoquer une irritation chronique. Il est recommandé d’opter pour des produits doux et nourrissants.

5. Les allergies

Des réactions allergiques à des produits cosmétiques, dentifrices, aliments ou médicaments peuvent se manifester par une sécheresse ou une inflammation des lèvres.

6. Les carences nutritionnelles

Un manque en vitamines, notamment en vitamine B, en zinc ou en fer, peut se traduire par des lèvres sèches, abîmées, voire fissurées aux commissures.

7. Certaines pathologies

Des maladies comme l’eczéma, le psoriasis ou encore des affections auto-immunes peuvent affecter la peau des lèvres. De même, des traitements médicaux (comme la chimiothérapie ou l’isotrétinoïne) sont connus pour provoquer une sécheresse buccale importante.

Comment prévenir la sécheresse des lèvres ?

Voici quelques gestes simples à adopter au quotidien :

• Hydrater régulièrement les lèvres avec un baume adapté
• Boire suffisamment d’eau chaque jour
• Éviter de se lécher ou de mordiller les lèvres
• Se protéger du soleil avec un baume contenant un filtre UV
• Choisir des produits cosmétiques doux et hypoallergéniques

En cas de symptômes persistants ou de douleurs importantes, il est conseillé de consulter un dermatologue. Cela permet d’écarter une cause sous-jacente plus sérieuse et d’obtenir un traitement adapté.

Coup de coeur :

           Les lèvres sèches peuvent sembler bénignes, mais elles affectent le confort quotidien et la beauté naturelle du visage. Comprendre les causes permet de mieux les prévenir et de choisir les soins les plus efficaces. Adoptez des gestes simples, privilégiez des produits naturels et hydratez-vous bien pour retrouver des lèvres douces, souples et en pleine santé.