Gommage Maison Pour Les Mains Au Savon Liquide

🌿 Gommage maison pour les mains au savon liquide

✅ Ingrédients :

• 1 cuillère à soupe de savon liquide doux (de préférence sans parfum ou bio, type savon de Marseille liquide)

• 1 cuillère à soupe de sucre en poudre (blanc ou roux)

• 1 cuillère à café d’huile végétale (huile d’olive, huile d’amande douce ou huile de coco)

• (Optionnel) quelques gouttes de jus de citron pour éclaircir les taches ou désodoriser

• (Optionnel) 1 goutte d’huile essentielle (lavande, citron, tea tree...) — à éviter si femme enceinte ou enfants

🧼 Préparation :

1. Dans un petit bol, verse le savon liquide.

2. Ajoute le sucre et mélange bien pour obtenir une texture granuleuse.

3. Ajoute l'huile végétale, puis mélange jusqu’à obtenir une pâte homogène.

4. (Optionnel) Ajoute le jus de citron ou l’huile essentielle si souhaité.

✋ Utilisation :

1. Applique une noisette du mélange sur les mains sèches.

2. Masse doucement en mouvements circulaires pendant 1 à 2 minutes, en insistant sur les zones rugueuses (comme les articulations).

3. Rince à l’eau tiède.

4. Essuie les mains et applique une crème ou un peu d’huile végétale pour hydrater.

🌟 Astuce de grand-mère :

• Tu peux aussi ajouter du marc de café à la place du sucre pour un effet anti-âge.

• Garde le gommage au frais (max 3 jours) si tu ne l'utilises pas en une seule fois.